FÜR ALLE

XCo-Walking

Beim XCo-Walking wird deine Ausdauer verbessert und du trainierst mit zwei granulatgefüllten Aluminium-Röhren, den XCo's, zusätzlich deine Arm-, Schulter- und Rumpfmuskulatur durch einen fokussierten Armeinsatz.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind herzlich willkommen.

Dieser Outdoor-Kurs findet immer nur in der Zeit von April bis Oktober statt.

Kurszeiten

Tag Zeit Übungsstätte Übungsleiter/-in Mitgliedschaft Info
Mittwoch 19:00-20:00 Outdoor
Treff vor dem Geräteraum HGH 7
Carola Schulz Classic  
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