für Wiedereinsteiger

Herzsport

Zum Herzsport

In den Herzsportgruppen, die unter ärztlicher Betreuung stehen, wird nicht nur das Herz- Kreislauf- System trainiert. Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden ebenso geschult.

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Funktionsgymnastik

Zur Funktionsgymnastik

Ziele der Funktionsgymnastik sind vor allem der Erhalt und die Verbesserung von Funktionen, das Hinauszögern von Funktionsverlusten einzelner Körperteile und die Verbesserung der Beweglichkeit.

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Lungensport

Zum Lungensport

Für Menschen mit Asthma und chronischer Bronchitis (COPD) gibt es seit einigen Jahren  mit dem Lungensport das passende Angebot zur Sporttherapie im Rahmen des Rehabilitationssports.

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Sprechzeiten und Anmeldung :

Montag    09:00-11:30 Uhr (Frau Bauer)
Dienstag  09:00-11:30 Uhr (Frau Bauer)
Donnerstag  09:00-12:00 Uhr (Frau Samaritter)

Tel. 0214 - 868 00 35
sabine.bauer@tsvbayer04.de
agnes.samaritter@tsvbayer04.de

Gerne können Sie sich auch direkt beim Übungsleiter in der Stunde anmelden!

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