PREMIUM Vetragsmitgliedschaft

Erweitere deine Trainingsmöglichkeiten mit unserer neuen PREMIUM-Mitgliedschaft!
Neben der bewährten CLASSIC-Vereinsmitgliedschaft bieten wir dir jetzt ein erweitertes Kursprogramm mit noch mehr Abwechslung.

Als GoFit-Mitglied ist das neue Kursangebot für dich komplett kostenlos.

Alle anderen Mitglieder können gegen einen kleinen Aufpreis teilnehmen oder auch Einzel Buchungen vornehmen.

Entdecke jetzt die Vorteile von PREMIUM und bring dein Training aufs nächste Level!

Premium Kursangebot

BOOSTAR®

Ein hocheffektives All-in-One-Cardio-Workout, das Dich mitreißt! Athletische Bewegungen mit abwechslungsreichen Ausdauer- und Conditioning-Elementen zu einem Training, das Herz, Kreislauf und Kalorienverbrauch auf Hochtouren bringt. In 50 Minuten erreichst Du ein energiegeladenes „Runner’s High“, und das mit nachhaltiger Wirkung: mehr Power, Vitalität und Lebensfreude im Alltag.

KURSZEITEN

HOT IRON®

Hot Iron® ist ein effektives Langhantel-Workout zur Kräftigung, Körperstraffung und Fettverbrennung. In motivierenden Choreografien trainierst du mit hoher Wiederholungszahl alle großen Muskelgruppen – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Kurszeiten

Jumping Fitness®

Jumping Fitness® ist ein intensives Kraftausdauertraining in der Gruppe zu energiegeladener Musik, auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Du trainierst Dein Herzkreislaufsystem, Deinen Gleichgewichtssinn & Deine Koordination. Zusätzlich werden der passive & aktive Bewegungsapparat, die Tiefenmuskulatur sowie die Bauch- & Hüftbeugemuskulatur gekräftigt.

KURSZEITEN

Rückenfit

Ideal für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder vorhandene Beschwerden lindern möchten. Mit gezielten Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen wird die Muskulatur rund um die Wirbelsäule gestärkt und die Haltung verbessert. Der Kurs eignet sich für jedes Fitnesslevel und legt besonderen Wert auf eine rückenschonende Ausführung aller Übungen.

KURSZEITEN

YONGA®

Yonga® - Eine Mischung aus Qi-Gong, Yoga und Tai Chi entschleunigen Deinen Alltag im Fluss der Jahreszeiten. Spüre die Synergie aus Kräftigung, Beweglichkeit und Balance. Dabei nehmen Atmung und Wahrnehmung eine wichtige Rolle ein.

KURSZEITEN