Laufschule
Sowohl Laufeinsteiger als auch fortgeschrittene Läufer werden hier in der Gruppe von unseren kompetenten Trainern betreut. Gesundes Laufen steht hier im Vordergrund.
Verbessere Deine Lauftechnik durch das Lauf ABC, durch Stabilisations-, Koordinations- sowie Kräftigungsübungen und Dehnungen explizit für Läufer. Zusätzliche kleine Läufe runden dieses Laufangebot ab.
Kurszeiten
| Tag | Zeit | Übungsstätte | Übungsleiter/-in | Mitgliedschaft | Info |
|---|---|---|---|---|---|
| Sonntag | 09:00-11:00 | Outdoor am Parkplatz GoFit | Classic | Lauftreff - freies Laufen | |
| Dienstag | 17:30-18:30 | Outdoor Treff neben dem Beachvolleyballfeld | Harald Berendt | Classic | Für Einsteiger |
| Dienstag | 18:30-19:30 | Outdoor Treff neben dem Beachvolleyballfeld |
Harald Berendt | Classic | Für Fortgeschrittene |