Laufschule

Sowohl Laufeinsteiger als auch fortgeschrittene Läufer werden in den jeweiligen Gruppe von unseren kompetenten Trainern betreut. Gesundes Laufen steht hier im Vordergrund.

Verbessere Deine Lauftechnik durch das Lauf ABC, durch Stabilisations-, Koordinations- sowie Kräftigungsübungen und durch Dehnübungen explizit für Läufer. Zusätzliche kleine Läufe runden dieses Laufangebot ab.

Die Laufschule findet immer in der Zeit von April bis Sommerferienstart und ab Sommerferienende bis Oktober statt.

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