FÜR ALLE

Faszien-Workout

Freie Übungen zum Lösen, Lockern und Kräftigen der Faszien. Mit dem Training sollen Mobilität und Elastizität wiedererlangt sowie eine optimale Kraftentwicklung unterstützt werden. Zum Einsatz kommen diverse Hilfsmittel.

Kurszeiten

Tag Zeit Übungsstätte Übungsleiter/-in Mitgliedschaft Info
Montag 09:00-10:00 HGH Judo Cathy Ihnenfeld Classic  
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