Für Wissbegierige

| Fitness & Health

Neuer Kurs: Fit dank Baby!

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys im Alter von drei bis vierzehn Monaten.


Das Konzept bietet sich als Weiterführung nach bzw. parallel zur Rückbildungsgymnastik an.

Es vereint effizientes Fitnesstraining der gesamten Muskulatur für Mamas und alters-gerechte Babygymnastik in einem abwechslungsreichen Kurs. Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien der Kinder angepasst.

Die Babys bleiben durch den Einbezug in das Training ruhig und entspannt.
Dadurch wird die Mama-Kind-Beziehung gestärkt und die Babyentwicklung gefördert.

Was es Dir bringt

  •  Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
  • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
  • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
  • Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
  • Verbesserung von Kondition und Koordination
  • die Entwicklung Deines Babys sehen und verstehen lernen
  • Spielideen und Lieder für Dein Baby
  • Austausch mit anderen Mamas

Kursangebot und Kursgebühr (jeweils 8 Termine zu je 88 €)

fitdankbaby® MINI - Für Mamas mit Babys von 3 - 7 Monaten

07.05.2019 - 25.06.2019, von 10:45 Uhr - 12:00 Uhr
09.07.2019 - 27.08.2019, wie oben
10.09.2019 - 29.10.2019, wie oben
12.11.2019 - 14.01.2020 (außer am 24.12.+31.12.), wie oben

GURTE WERDEN GESTELLT!

fitdankbaby® MAXI - Für Mamas mit Babys von 7 - 14 Monaten

07.05.2019 - 25.06.2019, von 9:15 Uhr - 10:30 Uhr
09.07.2019 - 27.08.2019, wie oben
10.09.2019 - 29.10.2019, wie oben
12.11.2019 - 14.01.2019 (außer am 24.12.+31.12.), wie oben

GURTE WERDEN GESTELLT!

Anmeldung unter: www.fitdankbaby.de oder unter https://kurse-tsvbayer04.de/webbasys/index.php?kathaupt=1&katid=190&katvaterid=143&katname=GoFit#inhalt

 

 

 

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