Senioren Vital
Bei Senioren Vital steht der gemeinsame Sport in der Gruppe im Vordergrund. Dein Trainer schult und verbessert mit dir zusammen deine Ausdauer, Koordination und Kraft - immer in entspannter Atmosphäre und unter Freunden.
| Tag | Zeit | Übungsstätte | Übungsleiter/-in | Geschlecht | Mitgliedschaft |
|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 09:00-10:00 | HGH 9 | Harald Berendt | F/M | Fitness Classic |
| Mo | 09:00-10:00 | HGH Judo | Cathy Ihnenfeld | F | Fitness Classic |
| Mo | 10:00-11:00 | HGH 9 | Harald Berendt | F/M | Fitness Classic |
| Mo | 17:00-18:00 | KRH 2 | Detlef Breuer | M | Fitness Classic |
| Di | 9:00-10:00 | HGH 9 | Carola Schulz | M | Fitness Classic |
| Di | 10:00-11:00 | HGH 9 | Carola Schulz | F/M | Fitness Classic |
| Mi | 09:00-10:00 | HGH 9 | Anika Kube | F | Fitness Classic |
| Mi | 09:30-10:30 | HGH 8 | Regina Hagen | F/M | Fitness Classic |
| Fr | 09:00-10:00 | HGH Judo | Jenny Heyde | F | Fitness Classic |
| Fr | 09:00-10:00 | HGH 9 | Harald Berendt | M | Fitness Classic |
| Fr | 10:00-11:00 | HGH 9 | Harald Berendt | M | Fitness Classic |
Sit & Fit
In dieser Seniorensportgruppe arbeitest du Defizite auf und kommst gemeinsam mit anderen sportbegeisterten Menschen in Bewegung. Auch wenn es unterschiedliche Beschwerden gibt, bist du hier richtig aufgehoben.
| Tag | Zeit | Übungsstätte | Übungsleiter/-in | Geschlecht | Mitgliedschaft |
|---|---|---|---|---|---|
| Di | 10:00-11:00 | KRH 2 | Christine Rother | F | Fitness Classic |
| Fr | 9:30-10:30 | KRH 3 | Bettina Dornhaus-Schenk | F/M | Fitness Classic |
Tischtennis
| Tag | Zeit | Übungsstätte | Übungsleiter/-in | Geschlecht | Mitgliedschaft |
|---|---|---|---|---|---|
| Di | 09:00-12:00 | KRH 3 | NN | F/M | Fitness Classic |
| Do | 09:00-12:00 | KRH 3 | Erhard Höppner | F/M | Fitness Classic |
| Fr | 10:30-12:00 | KRH 3 | NN | F/M | Fitness Classic |
Volleyball
| Tag | Zeit | Übungsstätte | Übungsleiter/-in | Geschlecht | Mitgliedschaft |
|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 10:30-11:30 | HGH 8 | Regina Hagen | F/M | Fitness Classic |