für jeden Tag

Übersicht Kurse Fitness Classic

Liebe Mitglieder, 

endlich dürfen wir wieder gemeinsam Sport treiben! Da wir zur Zeit nicht das komplette Sportprogramm anbieten können, starten wir erstmal mit weniger Kursen. Das Programm wird in den nächsten Wochen weiter ausgebaut. 

Bitte haltet Euch an das vorgegebene Hygienekonzept und die Abstandsregeln von mindestens 1,5 m. Wir haben eine Maskenpflicht auf allen Fluren und Wegen. Folge den ausgeschilderten Wegen. Beim Sport kann die Maske abgenommen werden. Bring bitte deine eigene Matte mit und wechsle deine Schuhe vor Ort. Halte dich nur zum Sport auf der Anlage auf. Die Umkleiden und der Nassbereich bleiben geschlossen. Der Eingang zu den Hallen in der HGH erfolgt ausschließlich über das Haupttor. Hier finden Mitgliederkontrollen statt.  

Telefonische Anmeldung unter 0214/868 00 27 in unserer Geschäftsstelle ist zwingend erforderlich. Eine Anmeldung ist von Montag-Freitag in der Zeit von 9:00-12:00 Uhr und von 14:00-17:00 Uhr möglich.

Das Kursprogramm gilt immer nur für die laufende Woche

Bitte informiert Euch vor dem Sportangebot über die besonderen Rahmenbedingungen, die aktuell mit dem Sportprogramm verbunden sind: Corona Infos TSV 

Wir freuen uns auf das Wiedersehen!

Euer Team Fitness & Health

Dienstag
Datum Uhrzeit Ort Übungsleiterin Bezeichnung Geschlecht
02.06.20 9:00 - 10:30 findet noch nicht statt! Erhard Höppner Prellball M
02.06.20 9:00 - 11:00 findet noch nicht statt! N.N. Senioren:
Tischtennis
M
02.06.20 9:00 - 10:00 HGH 9 Carola Schulz Senioren Vital M
02.06.20 09:30 - 10:30 Outdoor im Zelt Melanie Eicker Jumping Fitness F/M
02.06.20 10:00 - 11:00 KRH 2 Christine Rother Sit & Fit F
02.06.20 10:00 - 11:00 HGH 7 Sonja König
(Std. von Margret Schäde)
Body-Workout F/M
02.06.20 10:15 - 11:30 HGH 9 Caro Schulz
(ehem. Monika Jakobi)
Senioren Vital F/M
02.06.20 10:00 - 11:15 KRH 3 Harald Berendt Fitness Mix F
02.06.20 11:00 - 12:00 HGH 8 Klaus Bott Senioren Vital F
02.06.20 18:00 - 19:00 KRH 2 (?) ggf. Outdoor Andrea Korz
(Std. von Barbara Kuczmann)
Fitness Mix F
02.06.20 18:00 - 19:15 Treff vor Haupteingang KRH Bettina Dornhaus-Schenk Lauftreff F/M
02.06.20 18:00 - 19:30 Rasenplatz neben HGH
max. 10 TN
Nina D'Orio Fitness Team: Basketball / Fußball M
02.06.20 19:00 - 20:00 Outdoor im Zelt Anika Kube Jumping F/M
02.06.20 19:30 - 21:00 Rasenplatz neben HGH Nina D'orio Fitness Mix F/M
Mittwoch
Datum Uhrzeit Ort Übungsleiterin Bezeichnung Geschlecht
03.06.20 09:00 - 10:00 HGH 7 Anika Kube Senioren Vital F/M
03.06.20 09:30 - 10:30 HGH 8 Ron Hoeppner
(Std. von Regina Hagen)
Senioren Vital M
03.06.20 10:00 - 11:30 KRH 2
max. 10 TN
Ingrid Thyssen Fitness Team: Fußball M
03.06.20 10:00 - 11:30 findet noch nicht statt! Bernd Borchers Fitness Mix M
03.06.20 10:15 - 11:15 HGH 7 Anika Kube Body-Workout F/M
03.06.20 10:15 - 11:15 Outdoor im Zelt Daggi Meiss Jumping Fitness F/M
03.06.20 10:30 - 11:30 findet noch nicht statt! Regina Hagen Fitness Senior: Volleyball M
03.06.20 11:30 - 12:30 Outdoor im Zelt Anika Kube Jumping Fitness F/M
03.06.20 17:00 - 18:00 HGH 7 Cathy Ihnenfeld Body-Workout F/M
03.06.20 18:00 - 19:00 Outdoor im Zelt Jessica Scholl Jumping Fitness F/M
03.06.20 18:15 - 19:15 HGH 7 Cathy Ihnenfeld Body-Workout F/M
03.06.20 18:30 - 20:00 findet noch nicht statt! Martina Dahmen Body Workout M
03.06.20 18:30 - 20:00 Outdoorplatz 1 rechts neben HGH Jan Schüttler Fitness Team:
Fußball
M
03.06.20 20:00 - 21:00 HGH 8 Cathy Ihnenfeld Fitness-Mix F/M
03.06.20 19:30 - 21:00 FJH Anja Schwarz Show-Tanz F/M
03.06.20 19:30 - 20:30 HGH 7 Pia Ockenfeld Zumba F/M
Donnerstag
Datum Uhrzeit Ort Übungsleiterin Bezeichnung Geschlecht
28.05.20 08:30-09:30 HGH 10 Cathy Ihnenfeld Aerobic/Workout F/M
28.05.20 09:00-12:00 findet nicht mehr statt/Gruppe hat sich aufgelöst Manfred Buchholz Fitness Senior: Faustball F/M
28.05.20 09:00-12:00 KRH 3 Erhard Höppner Fitness Senior: Tischtennis F/M
28.05.20 09:45-10:45 HGH 10 Cathy Ihnenfeld Body-Workout F/M
28.05.20 18:00-20:00 Outdoor- rechts neben HGH
max. 10 TN
Klaus-Dieter Klein Fitness Team: Fußball M
28.05.20 18:00-19:00 HGH 7 Martina Dahmen Body-Workout F/M
28.05.20 18:15-19:30 Treffpunkt vor KRH Haupteingang Bettina Dornhaus-Schenk Lauftreff F/M
28.05.20 19:00-20:00 Outdoor im Zelt Achim Jakobs Jumping Fitness F/M
28.05.20 19:15-20:15 HGH 7 Bea Freter Body-Workout F/M
28.05.20 20:30-21:30 HGH 7 Bea Freter Zumba F/M
Freitag
Datum Uhrzeit Ort Übungsleiterin Bezeichnung Geschlecht
05.06.20 09:00 - 10:00 HGH 7 Sonja König Body-Workout F/M
05.06.20 09:00 - 09:45 HGH 9 Harald Behrendt Senioren Vital M F/M
05.06.20 09:15 - 10:15 HGH Judo Stephanie Behrens Senioren Vital F F/M
05.06.20 09:15 - 10:15 HGH 10 Pia Ockenfeld Zumba® F/M
05.06.20 09:30 - 10:30 KRH 3 Bettina Dornhaus-Schenk Senioren: Sit & Fit F/M
05.06.20 10:00 - 10:45 HGH 9 Harald Behrendt Senioren Vital M F/M
05.06.20 10:30 - 11:30 findet noch nicht statt! Cathy Ihnenfeld XCo-Shape F/M
05.06.20 10:30 - 11:30 findet noch nicht statt! N.N. Fitness Senior: Tischtennis F/M
05.06.20 10:30 - 11:30 HGH 7 Cathy Ihnenfeld Body-Workout F/M
05.06.20 10:30 - 11:15 HGH Judo Stephanie Behrens Stretch & Relax F/M
05.06.20 17:00 - 18:00 HGH 7 Stephanie Behrens Body-Workout F/M
05.06.20 18:00 - 19:00 findet noch nicht statt! Pia Ockenfeld Strong by Zumba F/M
05.06.20 18:15 - 19:15 HGH 10 Stephanie Behrens Aerobic/Workout I F/M
05.06.20 19:00 - 20:00 HGH 7 Andrea Korz Step F/M
05.06.20 20:00 - 21:30 Outdoor - rechts neben HGH Rasenfläche
max. 10 TN
Fehim Besic Fitness Team:
Fußball
M
Samstag
Datum Uhrzeit Ort Übungsleiterin Bezeichnung Geschlecht
06.06.20 09:30 - 11:00 findet z.Z. noch nicht statt Oliver Nesges Fitness Team: BasketballI F/M
06.06.20 09:30 - 10:30 HGH 10 Bea Freter Aerobic/Workout I F/M
06.06.20 10:45 - 11:45 HGH 10 Bea Freter Zumba® F/M
06.06.20 12:45-13:45 Outdoor im Zelt Melanie Eicker Jumping Fitness F/M
06.06.20 14:00-15:00 HGH 10 Judith Hortien Turniertanz F/M
06.06.20 15:15-16:15 HGH 10 Judith Hortien Turniertanz F/M
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