Sport ist unsere Leidenschaft
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Fitness Outdoor

Lauftreff

Unsere Vereins-Laufgruppe beim TSV Bayer 04 Leverkusen. Vom Einsteiger bis hin zum fortgeschrittenen Läufer werden die Teilnehmer von unseren kompetenten Trainern betreut. Bahnläufe und das Lauf ABC Techniktraining gehören genauso zu den Inhalten, wie Langstreckenläufe. Dabei steht das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe im Vordergrund.

Weitere Informationen zum Lauftreff finden Sie hier.

Lauftreff

Tag Zeit Übungsstätte Übungsleiter/in Geschlecht Mitgliedschaft
Di 18:00 - 19:15 Foyer KRA Philin Hoga F/M Fitness Classic
Do 18:15 - 19:30 Foyer KRA Philin Hoga F/M Fitness Classic
So Beginn 10:00 Parkplatz KRA in Eigenregie F/M Fitness Classic

Nordic Walking Treff

Unter Zuhilfenahme von Nordic Walking Stöcken geht die Gruppe an der Dhünn entlang und verbessert schnellen Schrittes ihre Ausdauer. Die Technik wird erlernt, Koordination und Ausdauer verbessert.

Nordic Walking Treff

Tag Zeit Übungsstätte Übungsleiter/in Geschlecht Mitgliedschaft
Mi 18.00 - 19.00 Parkplatz KRA Cathy Ihnenfeld F/M Fitness Classic

Outdoor Athletiktraining

Funktionelles, intensives Ganzkörpertraining mit dem eigenem Körpergewicht und Kleingeräten an der frischen Luft.

Outdoor Athletiktraining

Tag Zeit Übungsstätte Übungsleiter/in Geschlecht Mitgliedschaft
Mo 18:30 - 19:30 Basketball Freiplatz Oliver Nesges F/M Fit. Plus/Fit. Premium/GoFit Premium
Do 18:30 - 19:30 Basketball Freiplatz Martin Wagner F/M Fit. Plus/Fit. Premium/GoFit Premium
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